辣妈蔡少芬产后减肥丰胸妙招
2011-09-14   来源：互联网   评论：0 点击：

　　蔡少芬产后减肥丰胸方法一：坚持母乳喂养

　　蔡少芬(Ada)产后坐完月子，近日首次复出工作，出席某银行宣传活动。Ada精神奕奕，看来已成功修身，上围则明显升cup。Ada产后一直坚持喂母乳，这个也就是让她胸围暴增和快速修身的关键因素。

　　母乳喂养有助减肥丰胸

　　专家指出，母乳喂养婴儿的女性与产后使用非母乳方式喂养婴儿的女性相比减肥速度更快，而丰胸效果也会更显著，因此，用母乳喂养婴儿的女性不必担心产后无法恢复身材，相反，为了确保婴儿能够从母乳中吸收到足够的养分，母亲必须从食物中吸收多种营养。 >>妈妈们产后减肥的3高招

　　蔡少芬产后减肥丰胸方法二：每天沐浴后按摩胸部

　　17岁参选港姐时，蔡少芬的上围只有32A，但她最新的平面广告却性感诱人，上围激增为34D。蔡少芬坦言，产后胸部会出现松弛、下垂的情况。所以，她一直都很注重胸部的保养。每天对胸部进行30分钟的按摩是必不可少的。而搭配含多种纯植物精华的丰胸精华乳产品的话，更能使血液畅通促进循环。能促进细胞体积的增大，让乳房丰满坚挺，这也就是Ada产后胸围升级的重要原因。

　　蔡少芬产后减肥丰胸方法三：选择健康饮食

　　产后的Ada非常注意饮食，平时她会注意多吃瓜类蔬菜和坚持每天都喝木瓜牛奶，这样能帮助她减少卡路里摄入，是产后快速减肥的关键。而木瓜和牛奶都是非常有效的丰胸圣品，难怪Ada能火速变身如此性感的辣妈呢。

　　健康饮食对减肥丰胸非常有利

　　健康饮食是健康减肥的最有效方法。平时减少热量的摄入，多吃蔬果不仅能帮助你减少脂肪的堆积，还能让你的皮肤更加靓丽。另外，木瓜所含的营养物质有非常神奇的丰胸效果，能让你的胸部更加坚挺。

　　小编寄语：妈妈们产后减肥也要像蔡少芬一样，注意胸部的保养。